Fännid salat sibul on väga ja väga palju, mis, muide, on täiesti loomulik – sibul on konkreetne maitse ja on väga kasulik tervisele. Lisaks on väga palju retsepte луковых salatid, nii umbes однообразии dieedi ja ei saa rääkida. Pakume mõned retseptid on salatid, mille aluseks on Tema majesteedi sibul.
Sibula salat apelsinid
Toiduvalmistamise ajal sibul salati apelsinid 30 minutit, mis on oluline tänapäeva koduperenaised, kellel ei ole ühtegi minutit vaba aega.
Valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:
4 suured valged sibulad;
soola maitse järgi;
3 apelsini.
Kastme jaoks:
4 spl. spl taimeõli;
2 spl. spl veiniäädikat;
pipar;
50 g hakitud pistaatsiapähklitega.
Retsepti valmistamine:
Sibulad puhastada ja lõigata õhukesteks rõngad. Suurel pannil kuumuta keemiseni tugevalt soolatud vett. Teises potis valmistage jääkülma vett. Sibularõngad pane sõelale ja 15 sekundi jooksul бланшируйте soolaga maitsestatud vees, siis kohe pistma jääkülma vett, pane ja nõruta vesi, veel parem kuivata paberi lapiga.
Apelsinid puhasta, kustuta valge kihi. Apelsinid lõika õhukesed ringid, vajadusel eemaldage tera. Apelsinid ja sibul ettevaatlikult sega läbi ja aseta korter kaussi. Sega õli ja äädikas, maitse, maitsesta soola ja pipraga, vala kaste salat.
Salat kata kaanega ja jäta пропитываться jahedas 30 minutit. Puista pistaatsiapähklid ja esitage tabelis.
Vihje: see salat apelsinid on maitseainetega garneering kõigile tassis välja tooma või praetud pimedas liha. Seda saab esitada nii eelroa enne peamine roog, saate esitada koos сырокопченым liha.
Sibula salat prantsuse
Olete austaja täpsustus? Tähendab, prantsuse salat sobib teie menüü nii ei saa enam orgaaniliselt. Valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:
5 muna;
2 keskmise suurusega sibulat;
1 hapu-magus õun;
2 spl. spl riivitud juustu riiv;
200 g majoneesi;
soola maitse järgi.
Retsepti valmistamine:
Keeda kõvaks keedetud munad, jahuta, puhasta ja lõika rõngad. Sibul lõika õhukesteks rõngad, valada keeva veega, lasta jahtuda, siis äravoolu kurn ja kuivata. Puhasta õun koorida, eemaldada seemned ja säsi, rest. Salat on sätestatud kihti: kiht muna raputa peale maitse järgi soola, siis majonees, sibul, majonees, õun, majonees. Kõige pealmine kiht puista üle riivitud juustuga.
Vihje: see salat on ideaalne täiendus kala ja mereandide roogasid. Kuid ka eraldi tassi ta on üsna õigus olemasolu. Kusjuures pange tähele – täiskõhutunde sa lihtsalt tagatud.
Sibula salat juustuga
Sibula salat juustuga – üldiselt on tõeline ait kasulikke aineid. Pealegi – arstid, toitumisspetsialistid soovitavad seda inimestele, kes kannatavad beriberi. Jah ja väljaspool hooaega ta pea nagu ei saa muide. Valmistamiseks ning selle salati pead järgmised koostisosad:
2-3 sibulat;
4-5 õuna;
4 muna;
100 g juustu;
majonees;
till.
Marinaad:
äädikas;
suhkur;
vesi.
Retsepti valmistamine:
Sibul tuleb lõigata õhukesteks rõngad, valada keeva veega ja seejärel marineerida lahendus äädikat, suhkrut ja vett umbes 15 minutit. Keeda munad, jahuta, puhastada, hakkida. Peeneks tükelda õunad. Juust rest. Salat pannakse kihiti: marineeritud sibul, majonees, muna, majonees, õun, majonees. Pealmine kiht puista peale riivitud juust ja peeneks hakitud tilliga.
Vihje: see salat on võimalik esitada nii liharoogade kui ka kala. Kui te järgite tegelane, võib asendada tavaline majonees lahja hapukoorega. Maitse muutub veidi, ja energia on palju madalam. Jah, ja inimestele, kes kannatavad haiguste seedetrakti, hapukoor on rohkem kui parim valik.
Sibula salat vutimuna
Munad tulevad koosseisu paljud salatid, kuid just selles nad annavad erilisi maitseelamusi. Pange tähele, et asendada vutimuna куриными on äärmiselt ebasoovitav, kuna sa lõpuks hoopis teise salat. Toiduvalmistamise ajal salatit – 10 minutit, nii et see on ideaalne variant, et kohtleb ootamatult нагрянувших külalist. Noh, või kui õhtusööki pärast rasket päevatööd ta ka sobib.
Valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:
4-5 sibulat;
8-10 vutimunadega;
1 värske kurk;
2 tassi majoneesi;
0, 5 l vett;
salat;
petersell;
3% äädikas – pool tl;
soola maitse järgi.
Retsepti valmistamine:
Lõika sibul õhukesteks rõngad. Keeda vett, lisada äädikas, kooritud sibul, nõruta ja jahuta. Keeda munad, jahuta, koori, jämedalt hakkida. Kurk lõika rõngad. Kaussi panna esimene kiht kurki, muna segatud sibula. Kõik vala majonees. Maitsesta soola ja kaunista maitserohelisega.
Vihje: see sibula salat sobib suurepäraselt füüsilisest isikust sööki. Ja siin on liha, see on parem mitte esitada, samuti kuidas ja kala.
Sibula salat kapsas
Noh, kui fine dining sul on igav ja hing palub midagi väga-väga lihtsat ja незатейливого, on võimalik valmistada salat kapsas ja sibul. Selle valmistamine võtab kõigest paar minutit, jah ja osad on väga lihtne. Muide, mehed armastavad selle salat suupisted.
Valmistamiseks seda salatit teil on vaja järgmisi koostisosi:
200 g kapsast.
2 suurt sibulat.
3 spl tahes taimeõli – ideaalis oliiviõli.
soola ja pipart maitse järgi.
Valmista salat:
Retsept on see salat on nii lihtne, et ja kallimale saate saata kööki. Kapsas tuleb hakkida peeneks ja sibul lõika suured rõngad. Pea meeles kapsas kätega ja maitsesta soola, jäta umbes 15 minutit, et kapsas lasi mahla. Seejärel lisa õli ja pipar, sega hästi. Kõik, salat valmis!
Armuke märkus
Nagu näed, on erinevaid kõigi lemmik salat sibul on piisavalt palju, nii et vaevalt, et valida retsepti muutub probleem. Kuid pea meeles, mõned funktsioonid, sibul, mis tuleb kindlasti arvestada:
Haiguste seedetrakti
Juhul, kui te põete mõnda haigust, mis on seotud seedimise süsteem, siis kindlasti konsulteeri oma perearstiga – võib-olla just sinu puhul värske sibul on kategooriliselt vastunäidustatud.
Laste vanus
Enamikul juhtudel on lapsed söövad sama, mis täiskasvanutel. Kuid ei ole tegemist луковыми salateid – sibul kehtib õrna limaskesta kõhuga laps piisavalt agressiivselt. Nii sibula salat lapsed kuni 10-12 aastat parem mitte anda.
Hingeõhk
Ärge unustage, et sibul on üks mitte väga meeldiv omadus – pärast selle söömist paar tundi salvestatakse spetsiifiline lõhn suust. Seetõttu ei tohi lisada oma menüü see salat saab, kui sel päeval on teil kavas tööalane kohtumine või seda enam, romantiline kuupäeva. Kuigi sel juhul, kui teil on väljapääs – võite toita salatiga ja oma hinge vennas.
